Perasaan kamu tentang artikel ini?
Apa yang membuat Ramadan begitu terlihat sangat istimewa? Yaitu ketika bulan ini tiba, seluruh umat Muslim sangat bersemangat dalam beribadah. Mari kita perhatikan orang-orang di sekeliling kita. Banyak yang akhirnya rajin salat sunah, rajin tadarusan, rajin bersedekah, dan rajin melakukan ibadah lainnya guna menyempurnakan ibadah puasanya.
Hal itu terjadi karena semua umat Muslim menyadari betapa banyaknya keagungan dan keistimewaan pada bulan ini. Selain sebagai momen untuk mendekatkan diri kepada Allah, Ramadan juga merupakan waktu yang tepat untuk melakukan refleksi diri, memperbaiki diri, dan meningkatkan kualitas hidup. Salah satu hal yang perlu diperhatikan selama Ramadan adalah pentingnya "healing" atau penyembuhan diri, baik secara fisik maupun mental.
Ramadan bisa menjadi bulan penyembuh. Penyembuh dari kehidupan yang penuh dengan tekanan, stres, dan masalah sehari-hari yang sering membuat kita merasa lelah baik secara fisik maupun emosional. Dengan lebih banyak waktu untuk beribadah, membaca Al-Qur'an, dan berdoa, kita dapat mencapai ketenangan batin yang sangat dibutuhkan dalam proses healing. Proses ini bisa dimulai dengan memperbanyak ngaji. Lakukan dengan khusyuk, maka kita akan merasa lebih tenang dan damai.
Kenapa Ramadan jadi upaya untuk healing?
1. Meningkatkan koneksi spiritual
Saat kita ngaji dan mendalami makna Al-Qur'an, kita membangun hubungan yang lebih dekat dengan Allah. Ini adalah bentuk healing spiritual yang sangat penting, yang memberi kedamaian dalam hati dan pikiran.
Baca juga: Cara Ini Bisa Buat Kamu Tetap Semangat Ibadah Pasca Ramadan!
2. Menurunkan stres dan kecemasan
Ketika kita mengingat bahwa segala ujian dalam hidup adalah bagian dari takdir Allah, kita bisa lebih mudah menerima dan menghadapinya.
3. Meningkatkan rasa syukur
Ramadan mengajarkan kita untuk bersyukur atas segala nikmat yang diberikan. Melalui #Ngajiajadulu, kita dapat lebih menyadari dan mengapresiasi setiap hal kecil dalam hidup, yang sering kali terlewatkan dalam kesibukan sehari-hari.
4. Penyembuhan fisik
Selain manfaat mental dan spiritual, puasa di bulan Ramadan juga memiliki manfaat bagi tubuh. Bagaimana tidak? Puasa bisa menjadi salah satu obat meringankan asam lambung, lho! Klik di sini untuk info selengkapnya.
Sahabat, bulan Ramadan jadi kesempatan emas buat kita. Jangan sampai bulan istimewa yang hanya datang satu tahun sekali dan hanya satu bulan ini disia-siakan begitu saja. Rugi dong! Yuk, mulai gunakan dan implementasikan hastag #ngajiajadulu, agar ketika kamu merasa malas beribadah, kamu ingat bahwa rasa malas hanya bisa dilawan dengan paksaan. Semoga Ramadanmu menyenangkan dan ibadahmu lancar!
Yuk! Zakat, infak, dan sedekah bersama LAZ Al Azhar. Hadirkan kebahagiaan dan kebermanfaatan yang lebih luas. Klik di sini.
