Menjaga produktivitas seringkali menjadi tantangan, karena tidak semua orang mampu terus produktif dalam kehidupan sehari-harinya. Sulit bukan berarti tidak bisa. Oleh karena itu, kita bisa menerapkan beberapa strategi agar tetap produktif dan efisien dalam segala hal yang kita lakukan. Berikut beberapa cara yang dapat membantu kita tetap produktif setiap hari!
1. Tujuan
Memulai hari tanpa tujuan yang jelas bisa membuat kita merasa kehilangan arah. Menetapkan tujuan yang spesifik dan terukur akan membantu kita tetap fokus dan termotivasi. Pastikan tujuan yang kita tetapkan spesifik, terukur, relevan, dan dapat dicapai.
2. Jadwal harian
Tujuan jadwal harian ini membantu kita untuk lebih terorganisir. Buat daftar tugas yang ingin kita selesaikan setiap hari. Tentukan skala prioritas, mana yang harus didahulukan untuk dikerjakan mana yang tidak.
3. Atur waktu seefektif mungkin
Kita bisa melakukan banyak hal dalam sehari 24 jam. Tetapi harus mengatur waktu tersebut dengan baik. Dalam bekerja, kita bisa mengalokasikan waktu yang ada untuk kerja dan istirahat. Misalnya, bekerja selama 25 menit dan kemudian istirahat selama 5 menit. Setelah empat sesi, ambil istirahat yang lebih panjang. Selain menjaga fokus, cara ini juga bisa menghindari rasa mudah lelah.
Baca juga: Ini Akibatnya Kalau Kamu Senang Mengeluh!
Pastikan juga kalau kita mendapatkan tidur yang cukup setiap malam. Tidur yang baik berkontribusi pada kinerja dan kesehatan mental yang optimal.
4. Mulai lakukan kebiasaan sehat
Kebiasaan sehat ini dapat menjaga produktifitas kita. misalnya olahraga secara teratur, karena aktivitas fisik membantu meningkatkan energi dan konsentrasi. Luangkan waktu untuk berolahraga secara rutin, bahkan jika hanya beberapa menit sehari. Selain olahraga, kita juga sudah harus mulai membiasakan makan makanan yang sehat. Tubuh yang sehat akan mengundang produtifitas yang baik.
5. Evaluasi
Setelah semua dilakukan, kita perlu mengambil waktu untuk evaluasi kinerja kita. Hal ini penting agar kita mengetahui kesalahan atau kekurangan dari konsep yang sudah kita atur, sehingga menjadi bahan koreksi agar tidak dilakukan lagi di esok hari.
Poin tersebut setidaknya membawa kita kepada pemahaman bahwa untuk menjadi produktif juga butuh effort, yaitu membuat konsep dan strategi yang pas. Dengan car aini, kita bisa memulai sedikit demi sedikit untuk menumbuhkan produktifitas. Ingatlah bahwa produktivitas bukan hanya tentang bekerja lebih keras, tetapi juga tentang bekerja lebih cerdas. Cobalah berbagai pendekatan dan temukan apa yang paling cocok untuk kita.
Yukkk! Zakat, infak, dan sedekah bersama LAZ Al Azhar. Hadirkan kebahagiaan dan kebermanfaatan yang lebih luas. Klik di sini.
.jpeg)
.jpeg)
