Itulah beberapa cara agar tubuh tetap fit saat menghadapi bulan suci Ramadan nanti. Tubuh yang fit dapat membuat kita lebih fokus dalam beribadah, baik itu berpuasa, salat, mengaji, dan lain sebagainya. Tubuh yang fit juga akan memudahkan kita untuk bisa membantu orang lain, karena Ramadan menjadi ajang seluruh umat muslim di dunia untuk berlomba-lomba dalam kebaikan. Yuk mulai jaga fisikmu untuk tetap sehat!

Gresik, (12/2) – Lembaga Amil Zakat (LAZ) Al Azhar kembali menggelar pertemuan rutin Kelompok Swadaya Masyarakat (KSM) “Bunda Bahagia Gemilang” di PEU KUA Kebomas, Gresik, Jawa Timur. Pertemuan yang biasanya diadakan setiap bulan ini, kali ini diisi dengan pelatihan pengemasan produk untuk meningkatkan nilai jual dan daya saing di pasaran.

Bagi sebagian orang, Senin seringkali menjadi hari yang penuh tantangan. Setelah menikmati hari libur, kembali ke rutinitas kerja atau sekolah bisa terasa sangat berat. Inilah yang sering disebut sebagai Monday Blues. Hal ini membuat kita tidak bersemangat dan lesu ketika menghadapi hari Senin. Padahal Senin itu sangat istimewa sekali. Mengapa demikian? Senin adalah salah satu hari yang mana kita bisa puasa sunah dan Senin juga hari lahirnya Rasulullah saw.

Itu dia cara yang bisa diikuti agar tetap fit di tengah kesibukan. Walaupun pada awalnya terlihat sulit, jika dilakukan dengan dedikasi yang kuat, pasti bisa melakukannya. Sesibuk apapun kamu, jangan pernah lupa untuk menghargai kondisi badan. Mengerjakan sesuatu dalam kondisi tubuh yang fit akan lebih menghasilkan pekerjaan yang maksimal.

Kematian sudah pasti akan terjadi pada setiap orang. Banyak dari kita yang kadang terlena dengan urusan dunia dan mulai mengenyampingkan urusan akhirat. Tidak ada yang tahu kapan ajal akan menjemput kecuali Allah Swt itu sendiri. Oleh karena itu sudah sepantasnya kita mulai mempersiapkan amalan-amalan yang bisa menjadi tabungan kita di akhirat kelak.

Meningkatkan semangat kerja memang tidak mudah. Ada kalanya kita sangat bersemangat, dan ada kalanya kita tidak bersemangat, murung, atau kurang motivasi. Ini adalah hal yang wajar. Akan tetapi, yang perlu kita sadari dan lakukan adalah mencari solusi dari setiap persoalan yang kita dapatkan di tempat kerja. Jika tempat kerjamu tidak nyaman, ciptakan kenyamanan sendiri. Lakukan hal-hal yang membuatmu merasa senang selagi itu baik. Selamat bekerja dan semoga semangatmu terus tumbuh!

Salah satu cara agar mendapatkan penghasilan meski dengan rebahan saja yakni berjualan online. Kamu bisa bekerja di mana saja dan kapan saja. Tentukan produk yang kamu ingin jual dan bisa dipasarkan melalui toko online, seperti Shopee, Tokopedia, atau Bukalapak. Kegiatan ini bisa dilakukan sambil rebahan, asalkan kamu memiliki koneksi internet yang stabil.

Rasa malas yang ada di diri kita memang perlu ditelisik. Terkadang kemalasan hadir secara tiba-tiba bahkan tanpa kita sadari. Ini jelas bahaya, karena kemalasan yang berkelanjutan membuat kita tidak produktif dan tidak berkembang. Kita akan tertinggal dengan orang-orang yang sat set dan selalu bersemangat dalam mengerjakan banyak hal. Bahkan, berjalan menuju kesuksesan saja akan terkesan lambat ketika kita mencapainya dengan kemalasan.

Etos kerja ala Rasulullah Muhammad saw adalah sumber inspirasi yang dapat diadaptasi untuk meningkatkan kualitas hidup dan kinerja di tempat kerja. Apabila etos kerja kita sudah baik, maka manfaatnya bukan sekadar dirasakan oleh diri sendiri melainkan akan berdampak positif bagi orang lain.

“Hai orang-orang yang beriman, jadikanlah sabar dan salat sebagai penolongmu. Sesungguhnya Allah bersama orang-orang yang sabar” (Q.S Al-Baqarah: 153)