Puasa Senin-Kamis adalah salah satu ibadah yang disukai Rasulullah saw dan senantiasa menjadikannya sebagai ibadah rutin. Anjuran ini didasarkan bahwa catatan amal manusia diangkat ke hadapan Allah Swt pada hari Senin dan Kamis, karena itulah berpuasa di hari tersebut menjadi momen yang istimewa.