Itulah beberapa cara agar tubuh tetap fit saat menghadapi bulan suci Ramadan nanti. Tubuh yang fit dapat membuat kita lebih fokus dalam beribadah, baik itu berpuasa, salat, mengaji, dan lain sebagainya. Tubuh yang fit juga akan memudahkan kita untuk bisa membantu orang lain, karena Ramadan menjadi ajang seluruh umat muslim di dunia untuk berlomba-lomba dalam kebaikan. Yuk mulai jaga fisikmu untuk tetap sehat!